耳つぼダイエットで使う耳つぼ、第2段！

今回は、2つめの耳つぼ

食欲を抑える『噴門（ふんもん）』

をご紹介します(*^^*)

『噴門（ふんもん）』は、食欲を抑えてくれる夢の様な耳つぼ！

『噴門（ふんもん）』の両隣には、『胃（い）』と『食道（しょくどう）』の耳つぼがあり、耳つぼダイエットの時はこの3つの耳つぼを共に刺激して、食欲を抑えるのと同時に、消化機能を促し基礎代謝を高めて、脂肪の燃焼を促進します♡

基礎代謝は年齢と共にさがってきてしまいます。

この基礎代謝を高められたら、身体をやせ体質に改善していけるようになります(*^^*)

さらに、この『噴門（ふんもん）』を刺激していると、塩分に対する味覚を過敏にする効果もあるので、塩分の摂取量が減り、むくみが解消するのでダイエットの手助けにもなりますよ♡

小腹が空いた時などに、綿棒で軽くツンツンする感じで押してみてくださいね！

ご自身で出来る簡単健康プチ情報♡

より詳しく耳つぼの事が知りたい方は、ぜひサロンネネまで一度お越しください♡

山科で耳つぼダイエットするなら、サロンネネにおまかせ！